بذور السبانخ الفرنساوي (Spinacia oleracea) السبانخ الفرنساوي
🥬 السبانخ الفرنساوي من الخضروات الورقية المميزة بأوراقها العريضة والطرية ذات اللون الأخضر الداكن، وتشتهر بمذاقها الغني وفوائدها الصحية العالية. تحتوي على نسبة مرتفعة من الحديد، الكالسيوم، الفيتامينات (A و C و K)، والألياف، مما يجعلها خيارًا ممتازًا للتغذية الصحية. وهي من الزراعات السهلة والسريعة، ما يجعلها مثالية للزراعة المنزلية والتجارية.
🌱 طريقة الزراعة:
-
تربة طميية خصبة جيدة التهوية والصرف، مع إضافة سماد عضوي.
-
تزرع البذور مباشرة في التربة على عمق 1–2 سم.
-
تحتاج لضوء الشمس المباشر أو الجزئي.
-
ري منتظم مع الحفاظ على رطوبة التربة دون إفراط.
📅 مواعيد الزراعة والحصاد:
-
أفضل وقت للزراعة: الخريف والشتاء وأوائل الربيع.
-
يمكن حصاد الأوراق بعد 35–45 يومًا من الزراعة، مع الاستمرار في الجمع على دفعات.
🛠️ العناية:
-
إزالة الأعشاب الضارة أولًا بأول لضمان نمو صحي.
-
تسميد دوري بسماد متوازن لتعزيز النمو الورقي.
-
متابعة الحشرات مثل المنّ والدودة القارضة ومعالجتها فورًا.
-
قطف الأوراق الخارجية بانتظام لتشجيع استمرار النمو.
المراجعات
لا توجد مراجعات بعد.